Chủ đề Sleep đóng vai trò quan trọng, đặc biệt trong bài thi IELTS. Vì thế hãy cùng ISE tìm hiểu các từ vựng thông dụng nhất, cùng với ví dụ và bài tập chi tiết về chủ đề này nhé!

I. Tổng quan về Idioms trong IELTS Speaking

1. Idioms là gì?

Idioms (thành ngữ) là những cụm từ cố định mang nghĩa bóng, khác với nghĩa đen của từng từ. Người bản ngữ dùng idioms thường xuyên để giao tiếp tự nhiên, sinh động và mang tính biểu cảm.

Ví dụ:

“Hit the hay” = đi ngủ (không phải là “đập vào đống cỏ” theo nghĩa đen)

2. Tại sao nên dùng idioms trong IELTS Speaking?

Việc sử dụng idioms một cách hợp lý trong phần thi IELTS Speaking mang lại nhiều lợi ích rõ rệt. Trước hết, idioms giúp bạn nâng cao tiêu chí Lexical Resource, vốn là một trong bốn tiêu chí chấm điểm quan trọng, nhờ vào việc thể hiện vốn từ vựng phong phú và linh hoạt. 

Ngoài ra, khi bạn dùng idioms một cách tự nhiên, bạn có thể tạo ấn tượng mạnh với giám khảo về khả năng sử dụng ngôn ngữ giống người bản xứ, từ đó giúp bài nói trở nên sinh động và cuốn hút hơn. Idioms còn góp phần tăng tính biểu cảm và truyền cảm trong câu trả lời, khiến phần trình bày không bị khô khan hay máy móc. 

Đặc biệt, idioms rất phù hợp để áp dụng trong những chủ đề quen thuộc như giấc ngủ, công việc, căng thẳng hay du lịch – những chủ đề thường xuyên xuất hiện trong bài thi IELTS Speaking.

II. 20 Idioms chủ đề Sleep trong IELTS Speaking

1. Sleep like a log

Ngủ say như chết

Example: I was so tired after the trip that I slept like a log.

2. Hit the hay / Hit the sack

Đi ngủ

Example: I’m exhausted. I think I’ll hit the sack early tonight.

3. Toss and turn

Trằn trọc không ngủ được

Example: I was tossing and turning all night because of the noise.

4. Take a nap

Ý nghĩa: Ngủ trưa/ngủ ngắn

Ví dụ: I usually take a nap after lunch to recharge.

5. Burn the midnight oil

Thức khuya làm việc/học bài

Example: I had to burn the midnight oil to prepare for the exam.

6. Not sleep a wink

Không ngủ được chút nào

Example: I was so nervous before the interview that I didn’t sleep a wink.

7. Sleep on it

Suy nghĩ thêm trước khi quyết định

Example: I’m not sure whether to accept the offer. I’ll sleep on it.

8. Forty winks

Giấc ngủ ngắn (ngủ trưa, chợp mắt)

Example: I like to take forty winks after lunch.

9. Hit the pillow

Đặt lưng xuống giường (đi ngủ)

Example: The moment I hit the pillow, I was out like a light.

10. Out like a light

Ngủ ngay lập tức

Example: After hiking all day, I was out like a light.

11. Dead to the world

Ngủ rất say, không biết gì xung quanh

Example: I tried to wake her up, but she was dead to the world.

12. Early bird

Người hay dậy sớm

Example: My dad’s an early bird – he wakes up at 5 a.m. every day.

13. Night owl

Người hay thức khuya

Example: I’m a night owl, so I often study until 2 a.m.

14. Lose sleep over something

Lo lắng đến mất ngủ

Example: Don’t lose sleep over things you can’t control.

15. Hit snooze

Nhấn nút báo lại trên đồng hồ báo thức

Example: I hit snooze three times before I actually got up.

16. Crash out

Ngủ gục vì quá mệt

Example: I just crashed out on the sofa after work.

17. Call it a night

Ngưng việc gì đó để đi ngủ

Example: I’m too tired to continue. Let’s call it a night.

18. Get some shut-eye

Ngủ một lát

Example: I need to get some shut-eye before the presentation.

19. Drift off to sleep

Dần dần chìm vào giấc ngủ

Example: I was reading a book and drifted off to sleep.

20. Sleep in

Ngủ nướng

Example: I love sleeping in on weekends when I don’t have classes.

Xem thêm: 40 Idioms IELTS Speaking giúp bạn ăn điểm trong bài thi – Ví dụ và cách sử dụng hiệu quả

III. Cách sử dụng các Idioms chủ đề Sleep trong IELTS Speaking

Một số ví dụ tham khảo khi áp dụng các idioms Sleep vào câu trả lời IELTS Speaking

IELTS Speaking Part 1 – Chủ đề Sleep

Q: What time do you usually go to bed?

I try to hit the hay before 11 p.m., but sometimes I burn the midnight oil when I have a lot of work to do. I know it’s unhealthy, so I’m trying to improve my sleeping habits.

Q: Do you take naps during the day?

Yes, occasionally. A power nap in the afternoon really helps me recharge, especially when I didn’t get enough shut-eye the night before.

IELTS Speaking Part 2 chủ đề Sleep – Describe a time when you stayed up late

You should say:

When it was

Why you stayed up late

What you did

And how you felt about it

Sample Answer:

A time I stayed up really late was last month during my final exams. I had a lot of material to revise, so I had no choice but to pull an all-nighter. I was reading, summarizing, and practicing past papers until 4 a.m. Honestly, I was completely dead to the world by the time I finished. The next day, I could barely keep my eyes open in the exam room. I regretted not preparing earlier, because that night I really burnt the candle at both ends, and it took a toll on my body and focus.

IELTS Speaking Part 3 – Chủ đề Sleep and Modern Life

Q: Do you think people nowadays sleep less than in the past?

Definitely. With the rise of smartphones and social media, a lot of people burn the midnight oil scrolling through their feeds or watching videos. It’s becoming more common to hear people say they couldn’t catch some Zs because they were binge-watching a show.

Q: How important is sleep for students and workers?

It’s absolutely essential. Without proper sleep, you can’t concentrate or perform well. I believe pulling all-nighters might work once or twice, but in the long run, it’s harmful. A good night’s rest helps you stay focused, productive, and emotionally stable.

III. Bài tập áp dụng Idioms chủ đề Sleep

Điền idiom chủ đề Sleep vào chỗ trống (hit the hay, burn the midnight oil, take a nap, toss and turn, dead to the world, pull an all-nighter, burn the candle at both ends, out like a light, lose sleep over, sleep like a log)

1. I was so tired after the hike that I was __________ as soon as I lay down.
2. She had to __________ to finish her essay before the deadline.
3. I usually __________ around 10 p.m. because I have to wake up early.
4. Don’t __________ it; everything will be fine.
5. He was so exhausted that he was __________ and didn’t even hear the storm.
6. I couldn’t sleep well last night. I kept __________ because of the heat.
7. I have a long day tomorrow, so I need to __________ now.
8. She always __________ after a long day at work – nothing wakes her up.
9. He’s been __________ lately with both a full-time job and night school.
10. I just need to __________ before I go to class again.

Đáp án

1. out like a light
2. pull an all-nighter
3. hit the hay
4. lose sleep over
5. dead to the world
6. tossing and turning
7. hit the hay
8. sleep like a log
9. burning the candle at both ends
10. take a nap

IV. Tổng kết

Bài viết đã tổng hợp 20+ idioms chủ đề Sleep thông dụng nhất khi giao tiếp tiếng Anh. Mọi người có thể lưu lại để ôn tập và sử dụng chúng thường xuyên nha. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo các khóa học Luyện thi IELTS theo phương pháp độc quyền tại ISE nhé!

Xem thêm:

Các idioms đi với động từ “Make” #shorts #istudyenglish #ieltsspeaking

5 Câu tục ngữ tiếng Anh người bản xứ hay dùng | NATURAL ENGLISH